Вкусное начало дня — завтраки в их лучших вариациях
Попробуйте начать утро с овсянки, приправленной свежими ягодами и медом. Это не только питательно, но и зарядит вас энергией на весь день. Овсянка, богатая клетчаткой, поддерживает уровень сахара в крови, а ягоды добавляют витаминов и антиоксидантов. Если вам хочется чего-то…